Pada hari Sabtu
Pagi, 23 Oktober 2021 Dosen Program Studi Pendidikan Jasmani Kesehatan dan
Rekreasi IKIP Budi Utomo Malang,
mengadakan Kegiatan Penyuluhan Pola Hidup Sehat di Masa Pandemi Covid 19 dan
Senam modern di SMA Negeri 1 Singosari Kabupaten Malang, pelaksanaan penyuluhan
tersebut dilakukan dalam kesempatan acara LDK OSIS yang diadakan rutin di
setiap tahunnya. Kegiatan ini bertujuan
untuk mengajak para siswa siswi lebih menyeimbangkan pola hidup sehat di masa
pandemi, dengan dilakukan secara menarik dan antusias, Mengingat dalam kondisi pandemi seperti ini
para siswa dan siswi lebih banyak melakukan kegiatan yang selalu monoton di
depan gadget dan MAGER (males gerak). Dalam kegiatan hari pertama LDK OSIS
banyak siswa siswi yang mengalami syok dengan kegiatan yang harus di ikuti,
karena Latihan LDk melibatkan fisik dan kemampuan social para siswa dalam perlu
dikembangkan ujar Ketua Penyelenggara Guntur Firmansyah, S.Pd., M.Pd.
Pada hari kedua
dengan adanya penyuluhan pola hidup sehat dan senam modern di masa pandemic, kegiatan
penyuluhan dilakukan dengan memberi penjelasan pentingnya menyeimbangkan pola
hidup yang sehat dan pentingnya melakukan gerakan fisik dimasa pandemi, akhir
kegiatan para melakukan senam modern, senam ini dilakukan dengan semangat,
bergerak bergoyang bersuka ria bersama. Bergeraklah, berolaharagalah dengan
suka ria ini dapat meningkatkan imun dan mood yang baik selama masa pandemi,
seperti yang dikatakan Ary Artanty, S.Pd., M.Pd, selaku dosen Olahraga pengampu
mata kuliah senam di Kampus IKIP Budi Utomo Malang.
